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Le syndrome du côlon irritable et le pouvoir des techniques de relaxation
Échapper au cercle vicieux du stress et du syndrome du côlon irritable Si vous souffrez du syndrome du côlon irritable, vous avez probablement déjà vécu cette vérité frustrante : le...
Articles

Libérer la santé de votre intestin : l'interaction entre composition, diversité et stabilité
Nous évaluons la santé de votre microbiome intestinal en déterminant sa composition bactérienne, c'est-à-dire la population des différents micro-organismes présents, la diversité de ces populations et la façon dont ces...

Qu'est-ce que le score de santé intestinale Injoy ?
Nous avons créé une méthode pour évaluer votre santé intestinale globale en combinant toutes les données recueillies lors de votre test de microbiome, telles que la composition bactérienne, la diversité...

Comment l'exercice affecte la santé intestinale
Nous sommes tous conscients des bienfaits de l'exercice pour notre santé. Pour les personnes atteintes de maladies chroniques, les bienfaits de l'exercice peuvent être encore plus importants. Par exemple, l'exercice...

Stimuler votre microbiome : comprendre la diversité du microbiome
Qu'est-ce que la diversité ? La diversité indique la variété des différents types de micro-organismes présents dans votre microbiome intestinal. Un microbiome diversifié est associé à la santé globale,...

Stabilité du microbiome 101
Qu'est-ce que la stabilité ? La stabilité est une caractéristique de la composition de votre microbiome intestinal. Elle se réfère à l'ampleur des changements observés dans les micro-organismes présents dans...

Le rôle vital de la santé intestinale dans votre bien-être général
Qu’est-ce que la santé intestinale? L'intestin, aussi appelé tube digestif, remplit de nombreuses fonctions importantes. Il permet à l'organisme de digérer les aliments et d'absorber les nutriments, d'éliminer les déchets,...

Les métabolites intestinaux démystifiés : ce qu'ils sont et pourquoi ils sont importants
Les métabolites sont les sous-produits du métabolisme, par lesquels votre corps transforme les aliments ingérés en énergie. Dans l'intestin, les métabolites microbiens sont principalement produits après la fermentation des aliments...